서울시의 어르신들을 위한 ‘9988 허약 어르신 건강체조’가 개발됐다.
서울시립대학교 도시노인건강운동연구소가 개발한 이 건강체조는 현재 허약 어르신들을 위한 건강체조 실시기관이 없고, 있어도 단조롭거나 일부 체력에 편중한 체조가 많다는 배경에서 어르신들의 건강한 노후를 위해 개발되었다.
‘9988 허약 어르신 건강체조’는 허약 부위에 따른 맞춤형 건강체조 18개 동작으로 구성됐다.
한편 서울시는 2009년 ‘9988 어르신 건강체조’를 개발해 보급한 바 있으며, 이번에 개발한 ‘9988 허약 어르신 건강체조’는 오는 7일(금) 전문지도자들이 서울 데이케어센터 14개소에서 강연을 통해 확대 보급할 예정이다.
서울시 김명용 노인복지과장은 “고령인구 증가로 인한 의료비 지출 증대, 만성질환으로 인한 도시 노인들의 삶의 질 저하에 대응하고, ‘치료’에서 ‘예방’으로 적극적인 노인 건강관리 프로그램을 확대할 계획”이라고 밝혔다.
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