‘행복하게 일하는 연습’은 일본을 넘어서 우리나라 독자들의 마음까지 사로잡은 젊은 스님 코이케 류노스케의 저서이다.

스트레스를 뛰어넘고 즐겁게 몰입하기 위한 마음가짐에 대해 다루고 있으며, 일 때문에 스트레스를 겪고 인간관계로 갈등하며 일에 대한 욕망에 괴로워하고 세상에 끌려다녔던 자신의 과거를 바탕으로 좌선 수행과 불가의 가르침에서 얻은 ‘스트레스 받지 않고 매일매일 행복하게 일에 몰입할 수 있는 방법’을 들려준다.

일하는 의미를 찾는다는 것, 직장에서의 감정 조절, 일에 대한 의욕, 일을 할 때의 자세 등 일하는 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 상황에 대해 원인을 분석하고 상황을 극복할 수 있는 근본적인 방법을 명쾌하게 제시한다.

◆ 신간 정보

*저자 : 코이케 류노스케
*역자 : 박현미
*출판사 : 랜덤하우스코리아
*출간일 : 6월 20일
*페이지수 : 248쪽

김민자 기자 다른기사 보기