출판사 문예춘추사 / 13,000원
『피부는 다시 젊어질 수 있다』는 자외선이 피부에 얼마나 큰 영향을 주는지 여러 실험을 통해 자외선의 위험성을 알리는 책이다.
피부노화에 가장 큰 주범인 자외선과 피부의 상관관계를 바탕으로 피부노화 원인에 대해 소문으로만 무성하던 정보의 진위를 확인할 수 있다.
막연한 이론이 아닌 실제 사례들을 통한 이해와 함께 이를 증명하는 실험 등을 소개하며 방송 화면을 수록하여 내용의 이해를 돕는다.
피부의 적인 자외선을 차단하기 위해 발라야 하는 자외선 차단제의 권장량을 알려주고, 자외선 차단제를 고르는 방법을 알려준다.
또한 피부노화의 진행을 늦추거나 노화된 피부를 회복시키는 생활습관과 함께 음식으로 좋은 피부를 회복한 사람들의 비법을 소개한다.
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